Острые респираторные заболевания (ОРЗ) — это заболевания, характеризующиеся поражением дыхательных путей и общей интоксикацией организма. Острые респираторные заболевания могут быть бактериальной, вирусной и смешанной вирусно-бактериальной природы. Наиболее обширна вирусная группа, в которую входят грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Бактериальная группа ОРЗ объединяет первичные бактериальные катары верхних дыхательных путей и вторичные ассоциативные вирусно-бактериальные, осложненные ОРВИ. ОРЗ могут быть обусловлены большим количеством (свыше 200) различных этиологических агентов (разного типа вирусов, бактериальных агентов, микоплазм и др.).
Заболевания передаются воздушно-капельным путем: при разговоре, кашле, чихании больной выделяет возбудителей болезни. Для этих инфекций характерен инкубационный (скрытый) период. Предвестниками гриппа и острых респираторных заболеваний обычно является плохое самочувствие, «познабливание». Симптомами простуды являются: насморк, кашель, заложенность носа, боль и першение в горле, повышение температуры тела.
При гриппе больше всего наблюдаются симптомы общей интоксикации организма: головные боли, разбитость, боли в мышцах и суставах (ломота во всем теле), болезненность при вращении глаз. А также держится высокая температура тела, несмотря на применение жаропонижающих средств.
Грипп — самая массовая вирусная инфекция дыхательных путей. Чаще всего после гриппа бывают различные осложнения — бронхит, воспаление легких, отит и другие.
Нужно обязательно изолировать больного от окружающих в целях предотвращения заражения других членов семьи, особенно детей. Помещение, где находится больной, необходимо проветривать. Для больного выделяют отдельное полотенце и посуду, которые требуется кипятить, для окружающих обязательно ношение марлевых масок. А человеку, ухаживающему за больным, маску рекомендуют смочить настоем чеснока или лука. Для уничтожения вирусов в воздухе используют лук и чеснок (их фитонциды очень сильные). Для этого на тарелку нарезают лук или чеснок и расставляют по комнатам. Половинки лука или зубчиков чеснока можно положить в емкость с дырочками или в мешочек и повесить к изголовью больного. Ветки сосны также обеззараживают воздух помещения (можно поставить букет из веток сосны).
Широко известные жаропонижающие средства, такие, как аспирин, анальгин, парацетамол, а также народные (мед и малина) в некоторых случаях бессильны. На некоторых людей эти средства не действуют: сколько бы не пили, например, аспирин — не потеют, и все тут! В таких случаях помогают обтирания тела теплым настоем мяты (1 стол. ложка травы на 1 литр кипятка) Температура снижается очень быстро, прямо на глазах. Особенно хороша процедура для детей.
От насморка хорошо помогает зверобойное масло (масляный экстракт свежих цветков зверобоя). Оно бывает в аптеках
При данных заболеваниях нередко наблюдается потеря аппетита — это самозащита организма. Поэтому питание должно быть щадящим. Голод на 1—2 дня пойдет только на пользу. В эти дни рекомендуют: очистить кишечник (принять настой сенны, крушины, стальника), пить жидкости не менее 1,5 л в сутки (соки и витаминные чаи). Так, например, морс из клюквы с медом обладает сильным противовоспалительным, жаропонижающим, антитоксическим действием. Морс из брусники с медом обладает мочегонным, противовоспалительным, противомикробным действием. Березовый сок обладает жаропонижающим, противовоспалительным, противомикробным действием, уменьшает интоксикацию организма.
С ноября по май необходимо пополнять свой рацион витаминами лучше всего в натуральном виде: настой шиповника, сок облепихи, черной смородины, черноплодной рябины, чаи из листьев черной смородины, крапивы, плодов рябины.
В период эпидемии в качестве профилактической меры принимают иммуностимуляторы. Например, эхинацея пурпурная способствует выработке интерферона, а также усиливает защитные силы организма. Также можно применять настойку элеутерококка, женьшеня, календулы. Но помните, что эти средства возбуждающе действуют на нервную систему и могут вызывать повышение артериального давления и сердцебиения, поэтому соблюдайте меру и посоветуйтесь с врачом.
Купите в аптеке травы — ромашку и лист брусники (можно в пакетиках). Заварите в одну чашку. Этот настой пейте в течении дня. Ромашка будет бороться с воспалительным процессом, а лист брусники усилит выделительные функции.
Плоды смородины красной или черной в виде свежеприготовленного сока из них, настоя (из сухих) или варенья принимают внутрь как противопростудное и противовоспалительное средство при простудных заболеваниях.
Хорошее полоскание для горла при начинающейся простуде: 1 чайная ложка меда на стакан кипятка. Немного остудите и прополощите. Такое полоскание снимает воспаление миндалин. А на ночь, кроме чая с малиной можно выпить горячий чай с медом и тремя дольками лимона.
Основу травяного лечения при гриппе составляют растения, способные вызвать обильное потоотделение.
Смысл такого мероприятия двоякий.
С одной стороны, при обильном потоотделении вместе с потом выходит большое количество токсинов, ядов, образующихся в результате деятельности вируса, а также в ходе борьбы организма с инфекцией.
С другой стороны, обильное потоотделение – это признак действия противовоспалительных средств наподобие аспирина. Все знают, что аспирин представляет собой ацетилсалициловую кислоту. Те же самые салицилаты содержат и противовоспалительные травы, используемые при гриппе.
Безусловно, их действие несравненно более мягкое, практически лишенное побочных эффектов. Как известно, противовоспалительные таблетки, похожие на аспирин, при длительном или массированном применении могут провоцировать возникновение язвы желудка и изменение в формуле крови. Кроме того, есть особый род аспириновой аллергии, одним из грозных проявлений которой является аспириновая бронхиальная астма.
Применение же противовоспалительных растений, содержащих салицилаты, более безопасно и благотворно.
Я думаю, что каждый из нас может вспомнить, как его, маленького, в детстве бабушка отпаивала отварами малинового листа и липового цвета.
Именно эти растения наиболее известны и популярны в народе. Нужно сказать, что они того заслуживают.
И малина, и липа содержат салицилаты.
В эту же группу можно отнести кору ивы («родная мать» аспирина), цветки бузины, цветки лабазника вязолистного (таволга), корень сабельника болотного и другие растения.
Принимать отвары противовоспалительных трав при гриппе нужно часто и небольшими дозами. Например, отвар цветков липы по два глотка каждый час. Чем лучше становится состояние, тем реже нужно принимать отвары.
В народе очень распространена рекомендация пить такие отвары вприкуску с медом. Дело, безусловно, хорошее.
Однако, как показывает практика, именно самолечение гриппа продуктами пчеловодства (мед, прополис, апилак) нередко становится причиной первого приступа бронхиальной астмы. Конечно же, это в первую очередь касается людей, имеющих на что-нибудь аллергические реакции (кстати, необязательно на мед). Тем не менее, осторожным в этом плане быть никому не повредит.
Если при гриппе начинает одолевать кашель, то нужно принимать отвары трав, обладающие обволакивающими свойства. Например, корень алтея лекарственного, просвирняка лесного, дягиля лекарственного, слоевище цетрарии исландской, корень солодки голой.
Такие растения в отваре дают большое количество веществ, успокаивающих воспаленную слизистую оболочку трахеи и бронхов, образуя на ней защитную пленку.
Аналогичным действием обладают корневища с корнями синюхи голубой. Выигрышным для этого растения является наличие у нее седативных свойств. Такое средство хорошо давать детям на ночь, чтобы они сами поспали, и дали поспать ухаживающим за ними родителям.
Неплохо зарекомендовал себя в педиатрической практике бедренец – камнеломка, исключительно хорошо прерывающий затяжной приступообразный кашель. Используется корень растения, который используют либо в виде отвара на молоке, либо в виде спиртовой настойки (20 капель на четверть стакана теплого молока).
Приступообразный кашель хорошо лечить отварами укропного семени, аниса (кто не помнить детские капельки с приятным запахом), амми зубной. Семена завариваются точно также как и цветки.
Хочется обратить внимание, что при гриппе в начале заболевания нельзя давать шалфей и другие травы сходного действия. Причина: шалфей еще больше сушит и без того сухую воспаленную слизистую верхних дыхательных путей. В результате можно получить не улучшение, а усугубление кашля.
Другое дело, когда грипп переходит в бронхит. Этот момент можно отсчитывать от появления сухого глубокого кашля с хрипами. Нередко такой кашель сопровождается трудноотделяемой зеленоватой или желтоватой мокротой.
Если такой симптом есть, то в отвары неплохо добавлять отхаркивающие травы. Это чабрец ползучий, багульник болотный, иссоп, мать – и – мачеха, череда трехраздельная и так далее.
Очень хорош рецепт, в котором объединены в равных пропорциях чабрец, побеги багульника и слоевище цетрарии. Здесь есть и обоволакивающее, и противовоспалительное, отхаркивающее действие. Кроме того, багульник снизит аллергизацию организма и предотвратит переход заболевания в обструктивный бронхит. Эта же смесь убьет большинство микробов, попадающих в бронхи и приобретающих высокую активность на фоне гриппа.
Хорошим отхаркивающим и противоаллергическим действием обладают донник лекарственный и вероника лекарственная. Они используются в виде отваров травы.
Нужно помнить, что донник является сильнодействующим средством. Поэтому его лучше использовать в составе сборов, где его удельный вес будет мал. Либо при заварке в одиночку брать 1 чайную ложку сырья на стакан воды.
Донник особенно показан при гриппе, если вспомнить, что он обладает способностью понижать свертывающую активность крови. А мы помним, что основное звено патогенеза гриппа и других вирусных инфекций – нарушения капиллярного кровотока.
С целью укрепления капиллярной стенки хорошо в сборы добавлять тысячелистник обыкновенный, крапиву двудомную, траву руты пахучей.
Последнее растение известно многим, даже если ее название звучит незнакомо. Вспомните препарат аскорутин, который дают для укрепления сосудов. Он как раз сочетает в себе рутин (получают из руты пахучей) и аскорбиновую кислоту.
Рекомендация пить при гриппе как можно больше кислых (клюквенных и брусничных) морсов преследует именно эту цель – дать организму как можно больше аскорбиновой кислоты (витамин С). Как известно, витамин С не только укрепляет капиллярную стенку, но и способствует устранению интоксикации.
Кроме клюквы и брусники можно предложить немало растений, не таких кислых, но тем не менее содержащих не меньшее количество витамина С. Это плоды шиповника, плоды рябины, трава череды трехраздельной, плоды и лист смородины черной, плоды ежевики и так далее.
Ну что ж, мы поговорили об основных растениях, применяемых для лечения гриппа.
Но тема была бы раскрыта не до конца, если бы мы ничего не сказали бы о профилактике.
Наверняка все имеют среди своих знакомых таких людей, которые не болеют гриппом вообще. Спрашивается, почему?
Ответ прост. У них очень сильная иммунная система. Можно ли самому стать таким же сильным в иммунологическом плане? Безусловно, можно. Для этого нужно закаливаться, обтираясь холодной водой, заниматься физкультурой, кушать умеренно, вовремя ложиться спать и вообще, делать все то, что вписывается в понятие здорового образа жизни.
Есть так же способ помочь себе травами. Для этого в периоды межсезонья нужно принимать растения – иммуномодуляторы и адаптогены. Адаптогены: женьшень, элеутерококк колючий, аралия манчжурская, заманиха высокая, родиола розовая, очиток пурпуровый и так далее. Их принимают в виде спиртовой настойки корней в дозе 1 капли на 2 кг массы тела, 3 раза в день до еды.
Выраженными противовирусными свойствами обладает копеечник сибирский. Принимают его как в виде настойки, так и в виде порошков корня внутрь. Их этого же растения делают мазь, которой лечат герпес. Это вирусное поражение кожи, нередко сопутствующее гриппу.
Перечисленные адаптогены хороши в качестве заблаговременной профилактики. Применять их в остром периоде нельзя.
Зато можно принимать другие иммуномодуляторы. Например, ряску малую, девясил высокий, эхинацею пурпуровую.
Но помните, при лечении или профилактике ОРВИ лекарственными травами обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!!! |
